Paini on yleisnimitys aseettomille kaksinkamppailumuodoille. Painissa kamppaillaan ilman lyöntejä ja potkuja ja käytetään erilaisia otteita, sidontoja, nostoja, heittoja ja lukkoja. Nykyisin painista puhuttaessa tarkoitetaan useimmiten olympiakisojen ohjelmassa olevia kreikkalais-roomalaista painia ja vapaapainia (nykyisin mukana myös naispaini). Painia harrastettiin antiikin Kreikassa miehisen sotilaskunnon parantamiseksi, ja laji oli mukana jo antiikin olympialaisissa.

(lähde: wikipedia)

Olympiakisoissa Suomi on saavuttanut painissa 83 mitalia, joista 26 on kultamitaleita. Paini on Olympiakisoissa Suomen menestyneimpiä lajeja. Viimeisin suomalainen Olympiavoittaja on Jouko Salomäki Los Angelesin kesäolympiakisoissa vuonna 1984. Marko Yli-Hannuksela on pitänyt Suomen hyvin mukana mitalikannassa 2000-luvulla. Jarkko Yli-Huikku voitti Tampereen EM-paineissa kultaa vuonna 2008 ja on astumassa "Myhin" suuriin painitossuihin.

Kilpailun kiristyessä huippupainin saralla arvokisoissa menestyminen on suuri haaste Suomen kaltaisille pienille kansakunnille. Laadun turvaamiseksi tulevaisuudessa tarvitaan ammattitaitoista nassikka-, poika-, tyttö- ja nuorisopainia. Päätoimiset painivalmentajat ja "painikeskukset" jalostavat laadukkaan nassikka- ja nuorisotyön hedelmät arvokisamitaleiksi. Ketjun pitää olla saumaton, jotta tavoitteet saavutetaan.